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Laufparadies Wien: Acht Laufstrecken für jeden Geschmack

In Parks, auf schattigen Waldwegen oder am Ufer von Flüssen und Seen! Wir verraten dir, wo es sich in Wien am besten läuft:

Laufparadies Wien: Acht Laufstrecken für jeden Geschmack Foto: © GEPA

Ob man auf der Suche nach einer entspannten Joggingrunde ist oder die persönliche Laufleistung verbessern möchte, in Wien gibt es viele schöne Orte zum Laufen.

Entdecke die vielfältigen Routen, die die Bundeshauptstadt zu bieten hat und lass dich von der enormen Abwechslung begeistern.

Wir haben acht Laufstrecken in Wien für dich zusammengestellt:

Schloss Schönbrunn

Schloss Schönbrunn
Foto: © GEPA

Das Schloss Schönbrunn lockt das ganze Jahr über Touristen aus aller Welt an. Doch auch als Einheimische und Sportbegeisterte solltest du dich immer wieder dorthin begeben, denn die Kulisse ist einfach atemberaubend.

Egal, ob wir entlang der symmetrisch angelegten Alleen joggen oder den Aufstieg zur Gloriette wagen, du wirst mit einem unvergleichlichen Flair und dem typischen Wiener Charme belohnt.

Besonders im Frühling verleihen die gepflegten Gärten und Blumen dem Schlosspark eine besondere Eleganz, und bei Sonnenschein kannst du hier deine Reserven beim Laufen auffüllen.

Frühmorgens hast du die Parkanlage außerdem des Öfteren noch ziemlich für dich allein.

Als Belohnung kannst du dir danach ein köstliches Frühstück in der Landtmanns Jausenstation gönnen.

Eine Laufrunde durch den zauberhaften Schlosspark Schönbrunn zählt zum Besten, was Wien zu bieten hat!

Schloss Belvedere und Arsenal

Wenn du Lust hast, Wiens geschichtsträchtige Atmosphäre und wunderbare Architektur während deines Laufs zu genießen, dann kannst du deine Route auch am Oberen Schloss Belvedere starten.

Zuerst geht es etwas bergab, vorbei an der beeindruckenden Brunnenanlage, bis du zum Unteren Belvedere gelangst.

Von dort aus folgt ein kurzer Aufstieg, bevor du links in den Botanischen Garten einbiegen kannst, um dort einige Runden zu drehen.

Wenn du noch zu wenig gefordert bist, kannst du den Gürtel überqueren und durch den Schweizergarten ins Arsenal laufen.

Auch hier erwartet dich eine weitläufige Parkanlage. Mit d3n vielen interessanten Orten, die es zu entdecken gilt, vergeht die Zeit wie im Flug.

Donaukanal

Der Donaukanal ist ebenfalls eine einzigartige Laufstrecke.

Als langes Band, das sich quer durch die Stadt zieht, bietet diese Möglichkeit eine sehr urbane Atmosphäre.

Hier läufst du auf Asphalt und Kopfsteinpflaster direkt entlang des Kanals. Zwischen Spittelau und Rotundenbrücke führen regelmäßig Treppen hinunter zum Wasser.

Dadurch kannst du an verschiedenen Stellen in die Laufstrecke einsteigen und sparst dir unnötige Anfahrtswege.

Hier triffst du auf Radfahrer, Spaziergänger und am Abend auch auf Nachtschwärmer.

Wenn du zwischendurch eine Pause einlegen möchtest, kannst du die beeindruckenden "Wandgemälde" bewundern, die den Kanal zieren.

Diese Strecke ermöglicht es dir, das Leben in Wien zu genießen und dich gleichzeitig sportlich zu betätigen.

Augarten

Für diejenigen, die nicht nur endlose gerade Strecken mögen, bietet der Augarten eine ganz andere Erfahrung.

Ein Labyrinth aus Spazierwegen, teilweise von meterhohen Hecken gesäumt, erstreckt sich über eine beeindruckende, gut gepflegte Fläche.

Entlang der Außenmauer könnt ihr etwa zwei Kilometer lang laufen.

Doch wer mehr Abwechslung und Strecke wünscht, kann sich hier austoben und sicherlich eine Stunde lang joggen, ohne zwei Mal denselben Weg nehmen zu müssen.

Der barocke Augarten ist besonders an Wochenenden ein beliebter Treffpunkt für Familien und Naturliebhaber. Dann ist im Park viel los.

Werktags ist es hingegen ruhiger, und man kann in aller Ruhe seine Runden drehen und die Atmosphäre der Anlage mit ihren beiden Flaktürmen genießen

Grüner Prater

Grüner Prater
Foto: © GEPA

Ein absolutes Muss für Läufer in Wien ist der Prater - und das aus gutem Grund.

Als grüne Oase der Stadt erstreckt er sich über eine Fläche von rund sechs Quadratkilometern und bietet Wiesen, Sport- und Spielplätze sowie lange Wege, die sich perfekt zum Laufen eignen.

Die beliebteste Route ist die Prater Hauptallee, eine knapp fünf Kilometer lange, schnurgerade und breite Allee, die vom Praterstern zum Lusthaus führt.

Wenn du dich gerne von anderen Läufern motivieren lässt und es liebst, wenn viel los ist, wirst du dich im Prater wohlfühlen.

Vor allem im Sommer bietet der dichte Wald angenehmen Schatten und eine willkommene Abkühlung an heißen Tagen.

Wienflussweg

Zwischen Hietzing und Auhof habt ihr die Möglichkeit, direkt am Wasser entlang zu laufen - nicht entlang der Donau, sondern entlang des Wienflusses.

Der Wienflussweg ist ein betonierter Pfad, der je weiter ihr euch aus der Stadt bewegt, natürlicher wird.

Von der Kennedybrücke bis nach Auhof sind es etwa sieben Kilometer. Es gibt mehrere Zugangspunkte, falls ihr für den Rückweg die U4 nehmen möchtet.

Unter der Woche habt ihr auf dem Wienflussweg relativ viel Platz, am Wochenende und vor allem bei schönem Wetter ist die Route jedoch gut frequentiert.

Ihr teilt euch den oft schmalen Weg mit motivierten Radfahrern und Inlineskatern.

Dennoch lohnt sich ein Lauf auf jeden Fall - ihr werdet mit einer schönen grünen Naturlandschaft belohnt.

Lainzer Tiergarten

Für alle, die eine etwas anspruchsvollere Laufstrecke suchen, ist der Lainzer Tiergarten genau das Richtige.

Dieses weitläufige Naturschutzgebiet beinhaltet eine hügelige Landschaft, die sich perfekt zum Laufen eignet.

Wer bei Tiergarten an einen Zoo denkt, liegt hier jedoch falsch. Im Lainzer Tiergarten kann man auf den Wegen spazieren, wandern oder eben laufen und dabei sogar frei lebende Wildschweine und Rehe beobachten

Am Eingang informiert ein Lageplan über verschiedene Routen, die von einem bis zu neun Kilometern lang sind. Die Wege sind gut ausgeschildert, sodass man sich problemlos orientieren kann.

Meist handelt es sich um Rundwege, bei denen man am selben Tor startet und endet, aber es ist auch möglich, den Park an einem der sechs anderen Tore zu verlassen.

Das gesamte Gebiet ist bewaldet. Es gibt immer wieder Wiesen und Aussichtspunkte, die einen Blick über Wien frei geben.

Das Nikolai Tor ist der beste Eingangspunkt, um den Lainzer Tiergarten mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Einfach mit der U4 bis Hütteldorf fahren und den Schildern folgen.

Donauinsel

Zu guter Letzt möchten wir die Donauinsel erwähnen, die bei unserer Liste der Laufstrecken in Wien nicht fehlen darf. Hier kannst du definitiv die längsten Strecken zurücklegen.

Mit einer Länge von 21 Kilometern bietet die Donauinsel ausreichend Platz, um sich so lange auszupowern, wie es unsere Kondition zulässt.

Die Wege sind breit und asphaltiert, aber aufgrund ihrer Beliebtheit oft gut frequentiert.

Hier treffen wir auf Radfahrer, Inlineskater, Spaziergänger und natürlich andere ambitionierte Läufer.

Die Donauinsel ist schnell zu erreichen und dennoch eine willkommene Abwechslung zum hektischen Stadtleben.

Kein Wunder also, dass die Donauinsel das beliebteste Freizeitziel vieler Wiener und Wienerinnen ist.

Um zur Insel zu gelangen, nimmst du einfach die U6 oder die U1. 


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