Mit diesem Video könnt ihr euer Gleichgewicht trainieren, eine äußerst entscheidende Fähigkeit, um im Schnee eine gute Figur zu machen.
Unsere Übungen verbessern nicht nur euer Gleichgewicht, sondern sind auch ein super Aufwärmprogramm für weitere Trainingseinheiten.
Idealerweise startet ihr dieses Workout in einem frischen Zustand. Ihr braucht keine Ausrüstung!
Viel Spaß mit dem Video:
